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<12月15日(日)斉田舞ヨガ&ダイエットワンデープラン開催>

2019年11月29日

ダイエットコーチ・ヨガ講師の斉田舞さんによる
ヨガ&ダイエットワンデープランをかみくらで開催!!

 

★1日の流れ★

10:00チェックイン
10:30~周辺探索
11:00~12:00温泉
12:00~13:00ヨガ
13:00~お食事(特産品を使ったヘルシーダイエットメニュー)
14:00~ダイエット講座
16:00解散

 

★料金★

15,000円(税込み)

宿泊付きプランも販売中

 

★こんな方にオススメ★

・年齢とともに代謝が落ちて、疲れやすい、太りやすい、
と言った不調が気になってきた方

 

・無理な食事制限をせずに
美味しく食べながらダイエットしたい方

 

・ただ痩せるだけのダイエットでなく、
より健康でスリムで元気になりたい方

 

・日常を離れて、心と身体と向き合い、
温泉やお食事を楽しみながら
同じ目的を持った仲間と一緒に心も体もデトックスしたい方

 

★斉田舞さんのプロフィール★

ヨガインストラクター
一般社団法人日本ダイエットコーチング協会 認定ダイエットコーチ

斉田舞さん公式ブログ

 

ヨガ講師歴12年。
名取や仙台でのヨガ教室、イベント企画開催のほか、県内各地のスポーツクラブ、
ヨガ教室にてヨガの指導を行う。
アスリートから、高齢者の方や子供まで、幅広く対応できるヨガレッスンはいつも大人気。
2人目出産後に、きちんと食べる「習慣改善ダイエット」により、
人生で初めてダイエットに成功。
その後10年以上40歳を過ぎてもずっとキープしている経験を活かし、
ヨガに加えて、食、栄養、運動、心理についての学びを深める。
2016年、「ダイエットコーチング」をスタート。
これが口コミでどんどん広まり、多くの方をダイエット成功へ導き、
「7kg減で仕事への再チャレンジが決まった!」
「ビールをやめずに5kg減って血圧が20下がった!」
など喜びの声が殺到している。

 

▼送迎について・注意事項▼
送迎が必要なお客様は、9:15に一ノ関駅までお迎えに参ります。
※送迎には500円頂いております。
※送迎希望のお客様は前日までにお電話ください。

※予約締切:12月13日(金)
※最低催行人数:5名となります。
締め切りまでに定員に達しない場合には中止とさせていただきます。